Hopsadla a gymnastické míče

Vzpomeňme si na své dětství, jak moc jsme milovali různé hopsání. Dnešní děti mají štěstí, existuje řada různých hopsadel a gymnastických míčů, na kterých se jak se patří vyřádí. Gymnastický míč je navíc ideální cvičební pomůckou. Nutí nás, držet záda v ideální rovné poloze. Pokud je tedy nutné cvičit, například z důvodu skoliózy páteře, pořiďte svému dítěti gymnastický míč a provádějte nejen cviky, ale používejte i k sezení.